Har du lyst til å trene? Vi starter opp en treningsgruppe med fokus på styrketrening med egen kroppsvekt. Det blir oppvarming, styrketrening og litt fleksibilitet/tøying til slutt. Vi har matter. Instruktøren henter inspirasjon fra dans og pilates.
Ta på behagelige klær og inne-joggesko. Lurt med vannflaske!
Max antall plasser: 10, drop in. Timen er for alle som vil holde seg i form over, 18 år, bosatt i bydel Østensjø.
Sted: Etasjen over biblioteket, ungdomsklubbrommet. Bruk inngangen til biblioteket, opp en trapp, og nederst i gangen.