Fredag 15. august 2025 kl. 11:15 - 13:00
Mandag
1
September
Meld deg på høstens yoga-kurs både for nybegynnere og erfarne!
Oppsal Frivilligsentral
Yoga med avspenning
Nytt kurs starter nå!
Yoga-øvelser som løser opp spenninger og styrker kroppen.
Vi avslutter med fokus på pust og med en god avspenning.
Høstens kurs har påmelding, og går over 8 ganger med en fast gruppe. Start 25.8, siste gang er 13.10.
Max antall: 12 deltakere.
Kurset er gratis, men påmelding er bindende, du får e-post om du har fått plass.