10.30 - 15.00: KulturTorsdag - Omvisninger i Vigelandmuseet

10.30 - 13.30: Stolpejakt

Røa

Vil du prøve stolpejakt med oss?

11.00 - 13.00: Seniornett

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du datahjelp?

10.30 - 13.30: Stolpejakt

Romsås

Vil du være med oss på Stolpejakt? Alle er velkomne!

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Bli med på sosialt treff med strikketøyet!

11.00 - 13.00: Seniornett

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du datahjelp?

Frivilligsentralen har avlyst alle aktiviteter i dag

Grunnet Kong Harald V sin begravelse er alle aktiviteter i dag avlyst.

11.00 - 12.00: AVLYST Kom og spill Kinasjakk på Oppsal Frivilligsentral!

Lenge siden du har spilt Kinasjakk? Nå har du mulighet til å gjenoppfriske gamle ferdigheter - Drop-in - annen hver onsdag

11.00 - 13.00: Seniornett

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du datahjelp?

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Bli med på sosialt treff med strikketøyet!

10.30 - 13.30: Stolpejakt

Skullerud

Vil du prøve stolpejakt?

10.30 - 14.00: KulturTorsdag - Privat omvisning i Ibsens leilighet

Henrik Ibsens gate 26

KulturTorsdag - Bli med på besøk i leiligheten hvor Ibsen arbeidet og levde de 11 siste årene av livet sitt.

11.00 - 13.00: Seniornett

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du datahjelp?

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Bli med på sosialt treff med strikketøyet!

10.30 - 13.30: Stolpejakt

Brattlikollen

Vil du prøve stolpejakt med oss?

11.00 - 13.00: Seniornett

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du datahjelp?

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Bli med på sosialt treff med strikketøyet!

10.30 - 13.30: Stolpejakt

Bergkrystallen

Bli med på stolpejakt

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Bli med på sosialt treff med strikketøyet!

10.00 - 14.00: Sommerkurs i dans

Abildsø Nærmiljøsenter

Tilbudet er for barn fra 6.-9. klasse

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Bli med på sosialt treff med strikketøyet!

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Bli med på sosialt treff med strikketøyet!

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Bli med på sosialt treff med strikketøyet!

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Bli med på sosialt treff med strikketøyet!

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Bli med på sosialt treff med strikketøyet!

09.20 - 19.00: KulturTorsdag Kistefos Museum

Kistefos museum

Bli med KulturTorsdag på sommertur til Kistefos museum 🌻🌺 🌼🌸🌹

11.00 - 14.00: Sommerferie: Hobbyverksted med toast og smoothie!

Deichman Oppsal

Sommeraktivitet for barn 10+

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Bli med på sosialt treff med strikketøyet!

11.00 - 14.00: Sommerferie: Hobbyverksted med toast og smoothie!

Deichman Oppsal

Sommeraktivitet for barn 10+

11.00 - 14.00: Sommerferie: Hobbyverksted med toast og smoothie!

Deichman Oppsal

Sommeraktivitet for barn 10+

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Bli med på sosialt treff med strikketøyet!

10.00 - 15.00: Sommerkurs for barn med tema: Kunst

Oppsal Frivilligsentral

Sommerferie for barn som skal begynne i 5.-7. klasse

10.00 - 13.00: Bakegruppe

Oppsal Frivilligsentral

11.00 - 12.30: Kom og spill Kinasjakk på Oppsal Frivilligsentral!

Oppsal Frivilligsentral

Lenge siden du har spilt Kinasjakk? Nå har du mulighet til å gjenoppfriske gamle ferdigheter - Drop-in

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Bli med på sosialt treff med strikketøyet!

10.30 - 11.15: Kjernesterk balanse

Oppsal Frivilligsentral

45 minutter med kjernesterk glede!

11.00 - 13.00: Seniornett - dataveiledning

Oppsal Frivilligsentral

Kom å få hjelp med det du trenger!

16.30 - 18.30: Sommersamling for aktive frivillige

Kafe X

Velkommen til sommervslutning for aktive frivillige ved Oppsal frivilligsentral!

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Bli med på sosialt treff med strikketøyet!

10.25 - 13.30: Stolpejakt

Brattlikollen

Bli med på vårens siste stolpejakt!

10.30 - 11.15: Kjernesterk balanse

Oppsal Frivilligsentral

45 minutter med kjernesterk glede!

15.30 - 18.30: Sy og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Eller lappe et hull? Kom innom!

11.00 - 12.30: Klassisk yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Herlig yogatilbud for alle aldre

12.00 - 13.00: Quiz

Oppsal nærmiljøsenter

Bli med på QUiZ i kafeen!

10.00 - 13.00: Bakegruppe

Oppsal Frivilligsentral

11.00 - 13.00: Seniornett - dataveiledning

Oppsal Frivilligsentral

Kom å få hjelp med det du trenger!

11.00 - 12.30: Kom og spill Kinasjakk på Oppsal Frivilligsentral!

Oppsal Frivilligsentral

Lenge siden du har spilt Kinasjakk? Nå har du mulighet til å gjenoppfriske gamle ferdigheter - Drop-in

11.00 - 12.15: Samling for besøksvenner

Oppsal Frivilligsentral

Påmelding for aktive besøksvenner

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Ta med strikketøyet og bli med!

10.30 - 11.15: Kjernesterk balanse

Oppsal Frivilligsentral

45 minutter med kjernesterk glede!

10.30 - 13.30: Stolpejakt Hvervenbukta

Hvervenbukta

Bli med på stolpejakt!

15.30 - 18.30: Sy og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Eller lappe et hull? Kom innom!

11.00 - 12.30: Klassisk yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Herlig yogatilbud for alle aldre

10.25 - 13.30: KulturTorsdag - Lunden Kloster

Lunden Kloster, Øvre Lunden 5

KulturTorsdag - Innblikk i livet i Lunden Kloster på Linderud - NB! Les all info!

11.00 - 13.00: Seniornett - dataveiledning

Oppsal Frivilligsentral

Kom å få hjelp med det du trenger!

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Ta med strikketøyet og bli med!

10.30 - 11.15: Kjernesterk balanse

Oppsal Frivilligsentral

45 minutter med kjernesterk glede!

10.30 - 13.30: Turorientering

Solbergvann

Bli med og prøv turorientering med oss!

15.30 - 18.30: Sy og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Eller lappe et hull? Kom innom!

11.00 - 12.30: Klassisk yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Herlig yogatilbud for alle aldre

10.00 - 13.00: Bakegruppe

Oppsal Frivilligsentral

11.00 - 13.00: Seniornett - dataveiledning

Oppsal Frivilligsentral

Kom å få hjelp med det du trenger!

11.00 - 12.30: Kom og spill Kinasjakk på Oppsal Frivilligsentral!

Oppsal Frivilligsentral

Lenge siden du har spilt Kinasjakk? Nå har du mulighet til å gjenoppfriske gamle ferdigheter - Drop-in

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Ta med strikketøyet og bli med!

10.00 - 13.00: Stolpejakt

Har du lyst til å bli med på Stolpejakt?

10.30 - 11.15: Kjernesterk balanse

Oppsal Frivilligsentral

45 minutter med kjernesterk glede!

15.30 - 18.30: Sy og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Eller lappe et hull? Kom innom!

11.00 - 12.30: Klassisk yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Herlig yogatilbud for alle aldre

11.00 - 13.00: Seniornett - dataveiledning

Oppsal Frivilligsentral

Kom å få hjelp med det du trenger!

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Ta med strikketøyet og bli med!

10.25 - 13.00: Turgruppe - turorientering

Østmarksetra/Ulsrudvann utfartsparkering

Vil du bli med på tur? Lære litt om kart og kompass?

10.30 - 11.15: Kjernesterk balanse

Oppsal Frivilligsentral

45 minutter med kjernesterk glede!

15.30 - 18.30: Sy og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Eller lappe et hull? Kom innom!

11.00 - 12.30: Klassisk yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Herlig yogatilbud for alle aldre

11.00 - 13.00: Seniornett - dataveiledning

Oppsal Frivilligsentral

Kom å få hjelp med det du trenger!

11.00 - 12.30: Kom og spill Kinasjakk på Oppsal Frivilligsentral!

Oppsal Frivilligsentral

Lenge siden du har spilt Kinasjakk? Nå har du mulighet til å gjenoppfriske gamle ferdigheter - Drop-in

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Ta med strikketøyet og bli med!

10.00 - 13.00: Stolpejakt

Oppsal

I dag starter vi med stolpejakt i nærområdet!

10.30 - 11.15: Kjernesterk balanse

Oppsal Frivilligsentral

45 minutter med kjernesterk glede!

15.30 - 18.30: Sy og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Eller lappe et hull? Kom innom!

11.00 - 12.30: Klassisk yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Herlig yogatilbud for alle aldre

11.00 - 13.00: Seniornett - dataveiledning

Oppsal Frivilligsentral

Kom å få hjelp med det du trenger!

12.00 - 14.00: Lunsj for frivillige

Kafe X

Velkommen til treff for aktive frivillige

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Ta med strikketøyet og bli med!

10.30 - 11.15: Kjernesterk balanse

Oppsal Frivilligsentral

45 minutter med kjernesterk glede!

15.30 - 18.30: Sy og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Eller lappe et hull? Kom innom!

18.00 - 20.00: Heklekurs - nybegynner

Oppsal Frivilligsentral

Vil du lære å hekle en veske?

11.00 - 12.30: Klassisk yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Herlig yogatilbud for alle aldre

10.00 - 13.00: Bakegruppa

Oppsal Frivilligsentral

En gruppe for flerkulturelt fellesskap og god mat

11.00 - 13.00: Seniornett - dataveiledning

Oppsal Frivilligsentral

Kom å få hjelp med det du trenger!

11.00 - 12.30: Kom og spill Kinasjakk på Oppsal Frivilligsentral!

Oppsal Frivilligsentral

Lenge siden du har spilt Kinasjakk? Nå har du mulighet til å gjenoppfriske gamle ferdigheter - Drop-in

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Ta med strikketøyet og bli med!

10.00 - 13.00: Turorientering

Haraløkka

Vil du bli med på tur? Lære litt om kart og kompass?

10.30 - 11.15: Kjernesterk balanse

Oppsal Frivilligsentral

45 minutter med kjernesterk glede!

15.30 - 18.30: Sy og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Eller lappe et hull? Kom innom!

11.00 - 12.30: Klassisk yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Herlig yogatilbud for alle aldre

11.00 - 13.00: Seniornett - dataveiledning

Oppsal Frivilligsentral

Kom å få hjelp med det du trenger!

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Ta med strikketøyet og bli med!

10.00 - 13.00: Turorientering

Ulsrudvann

Vil du bli med på tur? Lære kart og kompass?

14.00 - 15.30: Tegne og malekurs for barn i 10år+

Oppsal Frivilligsentral

Kurs for barn i ulike tegne og maleteknikker. Kurset er gratis og materiell er inkludert. Vi har et par ledige plasser og åpner for nye som liker å lære tegning og maling.

15.30 - 18.30: Sy og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Eller lappe et hull? Kom innom!

10.00 - 13.00: Bakegruppa

Oppsal Frivilligsentral

En gruppe for flerkulturelt fellesskap og god mat

10.00 - 15.00: KulturTorsdag - Norsk Maritimt Museum for seniorer

Norsk Maritimt museum

KulturTorsdag - «Reisen, kunsten og levd liv» - Den kulturelle spaserstokk

11.00 - 13.00: Seniornett - dataveiledning

Oppsal Frivilligsentral

Kom å få hjelp med det du trenger!

11.00 - 12.30: Kom og spill Kinasjakk på Oppsal Frivilligsentral!

Oppsal Frivilligsentral

Lenge siden du har spilt Kinasjakk? Nå har du mulighet til å gjenoppfriske gamle ferdigheter - Drop-in

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Ta med strikketøyet og bli med!

15.30 - 18.30: Sy og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Eller lappe et hull? Kom innom!

11.00 - 13.00: Seniornett - dataveiledning

Oppsal Frivilligsentral

Kom å få hjelp med det du trenger!

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Ta med strikketøyet og bli med!

15.30 - 18.30: Sy og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Eller lappe et hull? Kom innom!

11.00 - 13.00: Seniornett - dataveiledning

Oppsal Frivilligsentral

Kom å få hjelp med det du trenger!

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Ta med strikketøyet og bli med!

10.00 - 13.00: Turgruppe - turorientering

Østmarka Utfartsparkering

Nå kommer våren! Vil du lære kart og kompass og komme deg ut på tur?

15.30 - 18.30: Sy og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Eller lappe et hull? Kom innom!

17.30 - 18.30: Oppsal Kodeklubb

Oppsal Deichman

Vil du lære koding i Scratch?

11.00 - 13.00: Seniornett - dataveiledning

Oppsal Frivilligsentral

Kom å få hjelp med det du trenger!

11.00 - 12.30: Kom og spill Kinasjakk på Oppsal Frivilligsentral!

Oppsal Frivilligsentral

Lenge siden du har spilt Kinasjakk? Nå har du mulighet til å gjenoppfriske gamle ferdigheter - Drop-in

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Ta med strikketøyet og bli med!

14.30 - 15.30: Tegne og malekurs for barn

Oppsal Frivilligsentral

Kreativt kurs for barn fra 10 år

15.30 - 18.30: Sy og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Eller lappe et hull? Kom innom!

11.00 - 12.30: Yoga

Yoga for alle - klassisk yoga

17.30 - 18.30: Oppsal Kodeklubb

Oppsal Deichman

Vil du lære koding i Scratch?

11.00 - 14.00: Heklekurs for ungdom og voksne

Deichman Oppsal

Vil du lære å hekle en veske?

11.00 - 13.00: Seniornett - dataveiledning

Oppsal Frivilligsentral

Kom å få hjelp med det du trenger!

10.30 - 15.00: Felles matlaging - Gresk mat II

2. etg Oppsal Samfunnshuset, inngang via Deichman

Har du lyst til å lage mat sammen med en matglad greker?

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Ta med strikketøyet og bli med!

10.00 - 12.00: Opplæring nabolagsvert

Oppsal Frivilligsentral

Et lite kurs for dere som vil bli nabolagsvert

14.30 - 15.30: Tegne og malekurs for barn

Oppsal Frivilligsentral

Kreativt kurs for barn fra 10 år

15.30 - 18.30: Sy og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Eller lappe et hull? Kom innom!

11.00 - 12.30: Yoga

Yoga for alle - klassisk yoga

17.30 - 18.30: Oppsal Kodeklubb

Oppsal Deichman

Vil du lære koding i Scratch?

11.00 - 13.00: Seniornett - dataveiledning

Oppsal Frivilligsentral

Kom å få hjelp med det du trenger!

10.30 - 12.00: Kom og spill Kinasjakk på Oppsal Frivilligsentral!

Oppsal Frivilligsentral

Lenge siden du har spilt Kinasjakk? Nå har du mulighet til å gjenoppfriske gamle ferdigheter - Drop-in

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Ta med strikketøyet og bli med!

14.30 - 15.30: Tegne og malekurs for barn

Oppsal Frivilligsentral

Kreativt kurs for barn fra 10 år

15.30 - 18.30: Sy og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Eller lappe et hull? Kom innom!

11.00 - 12.30: Yoga

Yoga for alle - klassisk yoga

17.30 - 18.30: Oppsal Kodeklubb

Oppsal Deichman

Vil du lære koding i Scratch?

10.00 - 14.00: KulturTorsdag - Omvisning på Interkulturelt museum

Interkulturelt Museum: Tøyenbekken 5, Grønland

Bli med til interkulturelt museum der du bl.a får mulighet til ta pulsen på egne og andres fordommer

11.00 - 13.00: Seniornett - dataveiledning

Oppsal Frivilligsentral

Kom å få hjelp med det du trenger!

12.00 - 13.00: Informasjonsmøte om FRIVILLIG NABOLAGSVERT

Deichman Oppsal

Her får du info om rollen som Nabolagsvert

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Ta med strikketøyet og bli med!

14.30 - 15.30: Tegne og malekurs for barn

Oppsal Frivilligsentral

Kreativt kurs for barn fra 10 år

15.30 - 18.30: Sy og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Eller lappe et hull? Kom innom!

11.00 - 12.30: Yoga

Yoga for alle - klassisk yoga

17.30 - 18.30: Oppsal Kodeklubb

Oppsal Deichman

Vil du lære koding i Scratch?

11.00 - 13.00: Seniornett - dataveiledning

Oppsal Frivilligsentral

Kom å få hjelp med det du trenger!

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Ta med strikketøyet og bli med!

14.30 - 15.30: Tegne og malekurs for barn

Oppsal Frivilligsentral

Kreativt kurs for barn fra 10 år

15.30 - 18.30: Sy og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Eller lappe et hull? Kom innom!

11.00 - 12.30: Yoga

Yoga for alle - klassisk yoga

11.00 - 13.00: Seniornett - dataveiledning

Oppsal Frivilligsentral

Kom å få hjelp med det du trenger!

11.00 - 12.30: Kom og spill Kinasjakk på Oppsal Frivilligsentral!

Oppsal Frivilligsentral

Lenge siden du har spilt Kinasjakk? Nå har du mulighet til å gjenoppfriske gamle ferdigheter

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Ta med strikketøyet og bli med!

11.30 - 13.00: Heklekurs dagtid - lær å hekle!

Oppsal Frivilligsentral

Vi hekler en veske - bli med!

14.30 - 15.30: Tegne og malekurs for barn

Oppsal Frivilligsentral

Kreativt kurs for barn fra 10 år

15.30 - 18.30: Sy og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Eller lappe et hull? Kom innom!

11.00 - 12.30: Yoga

Yoga for alle - klassisk yoga

12.00 - 13.00: FredagsQUIZ

Oppsal Nærmiljøsenter

Quiz med premier, og en kafe med deilig mat!

10.15 - 11.15: Yoga

Oppsal Frivilligsentral

Yoga for alle, drop-in

11.00 - 13.00: Seniornett - dataveiledning

Oppsal Frivilligsentral

Kom å få hjelp med det du trenger!

10.30 - 15.00: Felles matlaging - Gresk mat

2. etg Oppsal Samfunnshuset, inngang via Deichman

Har du lyst til å lage mat sammen med en matglad greker?

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Ta med strikketøyet og bli med!

11.30 - 13.00: Heklekurs dagtid - lær å hekle!

Oppsal Frivilligsentral

Vi hekler en veske - bli med!

14.30 - 15.30: Tegne og malekurs for barn

Oppsal Frivilligsentral

Kreativt kurs for barn fra 10 år

15.30 - 18.30: Sy og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Eller lappe et hull? Kom innom!

11.00 - 12.30: Yoga

Yoga for alle - klassisk yoga

17.30 - 19.00: Heklekurs

Oppsal Frivilligsentral

Vil du hekle en veske?

10.15 - 11.15: Yoga

Oppsal Frivilligsentral

Yoga for alle, drop-in

11.00 - 13.00: Seniornett - dataveiledning

Oppsal Frivilligsentral

Kom å få hjelp med det du trenger!

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Ta med strikketøyet og bli med!

14.30 - 15.30: Tegne og malekurs for barn

Oppsal Frivilligsentral

Kreativt kurs for barn fra 10 år

15.30 - 18.30: Sy og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Eller lappe et hull? Kom innom!

11.00 - 12.30: Yoga

Yoga for alle - klassisk yoga

10.15 - 11.15: Yoga

Oppsal Frivilligsentral

Yoga for alle, drop-in

11.00 - 13.00: Seniornett - dataveiledning

Oppsal Frivilligsentral

Kom å få hjelp med det du trenger!

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Ta med strikketøyet og bli med!

15.30 - 18.30: Sy og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Eller lappe et hull? Kom innom!

10.15 - 11.15: Yoga

Oppsal Frivilligsentral

Yoga for alle, drop-in

11.00 - 15.00: KulturTorsdag

Astrup Fearnley Museet

Astrup Fearnley Museet: Dypdykk i samtidskunsten - den kulturelle spaserstokk

11.00 - 13.00: Seniornett - dataveiledning

Oppsal Frivilligsentral

Kom å få hjelp med det du trenger!

13.00 - 14.00: Lesesirkel

Arrangementsrommet

Månedens bok er Niels Fredrik Dahl: På vei til en venn

13.45 - 15.15: Strikkekafe

Deichman Oppsal

Ta med strikketøyet og bli med!

15.30 - 18.30: Sy og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Eller lappe et hull? Kom innom!

10.15 - 11.15: Yoga

Oppsal Frivilligsentral

Yoga for alle, drop-in

11.00 - 13.00: Seniornett - dataveiledning

Oppsal Frivilligsentral

Kom å få hjelp med det du trenger!

15.30 - 18.30: Sy og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Eller lappe et hull? Kom innom!

12.00 - 16.00: Sy og fikseverksted - romjulsedition

Oppsal Frivilligsentral

Har du lyst til å sy eller fikse noe, med oss?

14.00 - 16.00: Strikkekafe - romjulsedition

Oppsal Frivilligsentral

Kom for en sosial strikkestund i sofaen!

11.00 - 13.00: Seniornett Oppsal

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du datahjelp?

10.30 - 13.00: Malekurs - julemotiv/julekort

Oppsal Frivilligsentral

Vil du bli med på en kreativ dag?

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

11.00 - 14.00: KulturTorsdag - Julespill i Oslo Misjonskirke på Abildsø - OBS! Søndag 7. desember

Langerudhaugen 1

Bli med på en hyggelig opplevelse i adventstiden.

10.30 - 15.00: Bakedag - julens småkaker

Vetlandsveien 99-101

Har du lyst til å bake småkaker til jul?

10.15 - 11.15: Yoga

Oppsal Frivilligsentral

Yoga for alle, drop-in

11.00 - 13.00: Seniornett Oppsal

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du datahjelp?

10.30 - 13.00: Pastellkurs - Høstlandskap i varme farger

Oppsal Frivilligsentral

Bli med på et stemningsfullt maleverksted der vi maler et vakkert høstlandskap med tørr pastell

15.30 - 17.30: Sy- og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Lappe et hull?

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

10.15 - 11.15: Yoga

Oppsal Frivilligsentral

Yoga for alle, drop-in

11.00 - 13.00: Seniornett Oppsal

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du datahjelp?

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

10.15 - 11.15: Yoga

Oppsal Frivilligsentral

Yoga for alle, drop-in

11.00 - 13.00: Seniornett Oppsal

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du datahjelp?

10.30 - 15.00: Bakedag - Flatbrød og lefser

Oppsal Samfunnshus

Lyst til å bake lefser og flatbrød?

10.30 - 13.00: Akvarellkurs – Mal lette og vakre blomster

Oppsal Frivilligsentral

Vil du utvikle deg kreativt? Kurs for voksne.

14.15 - 15.15: Tegne og malekurs for barn fra 10 år

Oppsal Frivilligsentral

Har du lyst til å lære å tegne og male?

15.30 - 17.30: Sy- og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Lappe et hull?

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

10.15 - 11.15: Yoga

Oppsal Frivilligsentral

Yoga for alle, drop-in

11.00 - 13.00: Seniornett Oppsal

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du datahjelp?

17.00 - 19.00: Førjuls-treff for frivillige

Kafe X

Arrangement for aktive frivillige

14.15 - 15.15: Tegne og malekurs for barn fra 10 år

Oppsal Frivilligsentral

Har du lyst til å lære å tegne og male?

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

10.15 - 11.15: Yoga

Oppsal Frivilligsentral

Yoga for alle, drop-in

11.00 - 13.00: Seniornett Oppsal

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du datahjelp?

11.30 - 16.00: KulturTorsdag - Foredrag: Fra allmueskole til folkeskole i Oslo skolemuseum, Møllergata skole

Møllergata skole

Bli med på foredrag: Fra allmueskole til folkeskole i Oslo skolemuseum

14.15 - 15.15: Tegne og malekurs for barn fra 10 år

Oppsal Frivilligsentral

Har du lyst til å lære å tegne og male?

15.30 - 17.30: Sy- og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Lappe et hull?

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

10.15 - 11.15: Yoga

Oppsal Frivilligsentral

Yoga for alle, drop-in

11.00 - 13.00: Seniornett Oppsal

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du datahjelp?

14.15 - 15.15: Tegne og malekurs for barn fra 10 år

Oppsal Frivilligsentral

Har du lyst til å lære å tegne og male?

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

10.15 - 11.15: Yoga

Oppsal Frivilligsentral

Yoga for alle, drop-in

14.15 - 15.15: Tegne og malekurs for barn fra 10 år

Oppsal Frivilligsentral

Har du lyst til å lære å tegne og male?

15.30 - 17.30: Sy- og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Lappe et hull?

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

16.30 - 18.30: Psykologi-gruppe

Oppsal Frivilligsentral

Er du interessert i psykologi?

17.30 - 18.30: Oppsal kodeklubb

Deichman Oppsal

Lær koding!

16.00 - 18.00: TV-aksjonen 2025

Oppsal Kirke

Vi trenger deg som bøssebærer

10.30 - 14.30: Felles matlaging - supper og dessert

Oppsal Frivilligsentral

Bli med og lag kremet potet- og purresuppe, gulrotsuppe og tilslørte bondepiker

10.15 - 11.15: Yoga

Yoga for alle, drop-in

10.30 - 13.30: Stolpejakt for nybegynnere

Lyst til å prøve noe nytt som både er trivelig og sunt?

14.15 - 15.15: Tegne og malekurs for barn fra 10 år

Oppsal Frivilligsentral

Har du lyst til å lære å tegne og male?

Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Meld deg på høstens yoga-kurs både for nybegynnere og erfarne!

10.15 - 11.15: Yoga

Oppsal Frivilligsentral

Yoga for alle, drop-in

10.30 - 13.30: Turorientering for nybegynnere!

Skullerudåsen

Lyst til å lære mer om kart og kompass?

14.15 - 15.15: Tegne og malekurs for barn fra 10 år

Oppsal Frivilligsentral

Har du lyst til å lære å tegne og male?

15.30 - 17.30: Sy og fikseverksted

Oppsal Frivilligsentral

Trenger du å legge opp en bukse? Lappe et hull?

Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Meld deg på høstens yoga-kurs både for nybegynnere og erfarne!

10.30 - 13.00: Stolpejakt for nybegynnere

Kampen-vålerenga

Lyst til å prøve noe nytt? Bli med på stolpejakt!

Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Meld deg på høstens yoga-kurs både for nybegynnere og erfarne!

07.30: Miniferie til Stavern med omvisning på Nerdrum-museet

Stavern

Mini-ferie - turen går til Nerdrum-museet med overnatting i Stavern

10.00 - 13.00: Turorientering for nybegynnere

TUR 24.9 AVLYST Har du lyst til å prøve turorientering? Lære litt om kart og kompass?

Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Meld deg på høstens yoga-kurs både for nybegynnere og erfarne!

10.00 - 13.00: Turorientering for nybegynnere

Oppsal

Lyst til å bli med å prøve turorientering?

Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Meld deg på høstens yoga-kurs både for nybegynnere og erfarne!

Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Meld deg på høstens yoga-kurs både for nybegynnere og erfarne!

13.00 - 15.00: Treff for ny-pensjonister

Abildsø Nærmiljøsenter

Ny-pensjonist? Da er dette treffet for deg!

10.15 - 14.00: KulturTorsdag på ONSDAG. 3 september - NASJONALMUSEET

Nasjonalmuseet

Bli med på omvisning i utstillingen "Ny nordisk. Mat, estetikk og sted"

Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Meld deg på høstens yoga-kurs både for nybegynnere og erfarne!

10.00 - 13.00: Turorientering Skullerudåsen

Vil du prøve turorientering? Dette passer spesielt godt for deg som er ny.

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Meld deg på høstens yoga-kurs både for nybegynnere og erfarne!

11.15 - 13.00: Tegne- og malekurs

Arrangementsrommet

Sommerferie: Tegne og malekurs for barn 10 år og eldre!

11.00 - 14.00: Sommerferie: Perle- og tegneverksted med lunsj

Biblioteksrommet

Verksted med mat for barn fra 10 år.

09.30 - 16.00: Sommertur til Håøya Naturverksted

Håøya naturverksted - opplev det gode seterliv og smak på produktene!

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichman Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

10.30 - 13.30: Stolpejakt for nybegynnere!

Sognsvann

Vil du bli med å prøve Stolpejakt? Med fare for å bli hekta!

13.45 - 15.15: Strikkekafé

Deichman Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichman Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

10.00 - 13.00: Stolpejakt

Ekeberg

Vil du prøve stolpejakt? Bli med og prøv med oss!

13.45 - 15.15: Strikkekafé

Deichman Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichman Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

10.30 - 13.30: Byvandring - Gatestemmer, innblikk i et gatenært liv

Oslo sentrum

Bli med på en unik byvandring der du får sett byen gjennom øynene til en som har opplevd gatelivet på nært hold.

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

13.45 - 15.15: Strikkekafé

Deichman Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichman Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

10.00 - 13.00: Turorientering/Stolpejakt for nybegynnere

Har du lyst til å prøve turorientering eller stolpejakt?

13.45 - 15.15: Strikkekafé

Deichman Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichman Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichman Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

11.00 - 12.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

13.45 - 15.15: Strikkekafé

Deichman Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichman Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichman Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

11.00 - 12.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

10.30 - 13.00: Turorientering for nybegynnere

Har du lyst til å prøve turorientering eller stolpejakt?

13.45 - 15.15: Strikkekafé

Deichman Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichman Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichman Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

11.00 - 12.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

11.00 - 13.00: Plante- og frøbyttemarked

Vetlandsveien 99/101

Får du alltid for mange stiklinger når du sår?

11.00 - 14.00: KulturTorsdag - guidet skulpturvandring i Ekebergparken

Kongsveien 23

Skulpturvandring i Ekebergparken ledes av parkens kunnskapsrike formidlere!

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

10.00 - 13.30: Turorientering for nybegynnere

Har du lyst til å prøve turorientering?

13.45 - 15.15: Strikkekafé

Deichman Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichman Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichman Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

11.00 - 12.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

10.00 - 12.30: Turorientering/Stolpejakt for nybegynnere

Har du lyst til å prøve Stolpejakt i nærmiljøet?

13.45 - 15.15: Strikkekafé

Deichman Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichman Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

16.30 - 17.45: Tegne og malekurs for barn - forts.

Oppsal Frivilligsentral

Tegne og malekurs for barn fortsetter!

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichman Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

11.00 - 12.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

10.00 - 13.30: Turorientering for nybegynnere

Har du lyst til å prøve turorientering?

13.45 - 15.15: Strikkekafé

Deichman Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichman Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

16.30 - 17.45: Tegne og malekurs for barn - forts.

Oppsal Frivilligsentral

Tegne og malekurs for barn fortsetter!

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichman Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

11.00 - 12.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

10.00 - 13.30: Turorientering for nybegynnere

Har du lyst til å prøve turorientering?

13.45 - 15.15: Strikkekafé

Deichman Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichman Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

16.30 - 17.45: Tegne og malekurs for barn - forts.

Oppsal Frivilligsentral

Tegne og malekurs for barn fortsetter!

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichman Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

11.00 - 12.00: Påskeferie: Tegne og malekurs for barn 6-8 år

Deichman Oppsal

Påskeferie-aktivitet for barn som liker tegning og maling!

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

12.30 - 13.30: Påskeferie: Tegne og malekurs for barn 9 år+

Påskeaktivitet for barn som liker tegning og maling.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

11.00 - 12.00: Påskeferie: Tegne og malekurs for barn fra 6-8 år

Deichman Oppsal

Påskeferie aktivitet for barn som liker tegning og maling!

12.30 - 13.30: Påskeferie: Tegne og malekurs for barn 9år+

Deichman Oppsal

Påskeaktivitet for barn som liker tegning og maling!

10.00 - 16.00: Fugletitting/ekskursjon til Gressholmen

Gressholmen

Bli med på fugletitting/ekskursjon til Gressholmen. Kanskje får vi øye på noen av Gressholmen signaturfugler

10.00 - 13.30: Turorientering for nybegynnere

Har du lyst til å prøve turorientering?

13.45 - 15.15: Strikkekafé

Deichman Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichman Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

16.30 - 17.45: Tegne og malekurs for barn - forts.

Oppsal Frivilligsentral

Tegne og malekurs for barn fortsetter!

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichman Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

10.00 - 14.00: Matgruppe: Vietnamesisk mat

Oppsal Frivilligsentral(Kafe X)

Vil du lære å lage ferske vårruller?

10.00 - 13.30: Turorientering for nybegynnere

Har du lyst til å prøve turorientering?

13.30 - 15.15: Strikkekafé

Deichman Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichman Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

16.30 - 17.45: Tegne og malekurs for barn - forts.

Oppsal Frivilligsentral

Tegne og malekurs for barn fortsetter!

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichman Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

13.30 - 15.15: Strikkekafé

Deichman Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichmann Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

13.30 - 15.15: Strikkekafé

Deichman Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichmann Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

13.00 - 14.00: Lesesirkel: Svik 1938

Deichmann Oppsal

Vil du ha noen å snakke med om bøkene du leser?

13.30 - 15.15: Strikkekafé

Deichman Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichmann Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

10.00: KulturTorsdag - Omvisning i Høyesteretts hus

Høyesteretts plass 1

Har du lyst til å vite hva som skjer i Høyesteretten? Da kan du bli med KulturTorsdag på omvisning 6. mars

13.30 - 15.15: Strikkekafé

Deichman Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichmann Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

13.30 - 15.15: Strikkekafé

Deichman Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichmann Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

13.30 - 15.15: Strikkekafé

Deichman Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichmann Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

16.00 - 17.15: Tegne- og malekurs

Oppsal Frivilligsentral

Bli med på tegnekurs! Dette kurset er for barn fra 6. klasse og eldre.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

13.00 - 14.00: Lesesirkel: Svik 1938

Deichmann Oppsal

Vil du ha noen å snakke med om bøkene du leser?

13.30 - 15.15: Strikkekafé

Deichman Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichmann Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

16.00 - 17.15: Tegne- og malekurs

Oppsal Frivilligsentral

Bli med på tegnekurs! Dette kurset er for barn fra 6. klasse og eldre.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

13.30 - 15.15: Strikkekafé

Deichman Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichmann Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

16.00 - 17.15: Tegne- og malekurs

Oppsal Frivilligsentral

Bli med på tegnekurs! Dette kurset er for barn fra 6. klasse og eldre.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

13.30 - 15.15: Strikkekafé

Deichman Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichmann Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

16.00 - 17.15: Tegne- og malekurs

Oppsal Frivilligsentral

Bli med på tegnekurs! Dette kurset er for barn fra 6. klasse og eldre.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

10.00 - 14.00: KulturTorsdag - Omvisning på Nasjonalmuseet

Nasjonalmuseet

Bli med på omvisning i utstillingen "Else Hagen. Mellom mennesker"

13.30 - 15.15: Strikkekafé

Deichman Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichmann Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

13.00 - 14.00: Lesesirkel: "Fugletribunalet"

Oppsal Samfunnshus

Vil du ha noen å snakke med om bøkene du leser?

13.30 - 15.15: Strikkekafé

Deichman Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichmann Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 15.00: Bakedag - julens småkaker

Kafe X

Har du lyst til å bake småkaker til jul? Arrangement er for voksne som bor i bydel Østensjø

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

14.00 - 15.15: Strikkekafe

Deichmann Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

13.00 - 15.00: Fermentere surkål

Har du lyst til å lage fermentert surkål?

10.00 - 14.30: KulturTorsdag 5. desember - Besøk i Freialand på Freia sjokoladefabrikk

Freia sjokoladefabrikk, Johan Throne Holst plass 1

Bli med på en reise i tid der vi bl.a lærer om sjokoladens historie, sjokoladeproduksjon og ser på Munch-maleriene i Freiasalen.

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

14.00 - 15.15: Strikkekafe

Deichmann Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

11.00 - 15.00: Bakedag - Lefser og flatbrød

Oppsal Samfunnshus 2. etg, inngang via Deichman

Lyst til å bake lefser og flatbrød?

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

14.00 - 15.15: Strikkekafe

Deichmann Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Treningsgruppe med fokus på styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Yoga-time med fokus på klassiske yoga-øvelser.

17.00 - 22.00: KulturTorsdag mandag 25. november - GLENN MILLER ORCHESTRA - CHRISTMAS SHOW 2024

Oslo Konserthus

Hvis du er glad i Glenn Millers musikk, juleklassikere og et flott juleshow, da er dette kvelden for deg!

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

14.00 - 15.15: Strikkekafe

Deichmann Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Treningsgruppe med fokus på styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Yoga-time med fokus på klassiske yoga-øvelser.

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

14.00 - 15.15: Strikkekafe

Deichmann Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Treningsgruppe med fokus på styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Yoga-time med fokus på klassiske yoga-øvelser.

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

14.00 - 15.15: Strikkekafe

Deichmann Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Treningsgruppe med fokus på styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Yoga-time med fokus på klassiske yoga-øvelser.

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse