10.00 - 13.30: Turorientering for nybegynnere

Har du lyst til å prøve turorientering?

13.30 - 15.15: Strikkekafé

Deichman

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichmann Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

16.30 - 17.45: Tegne og malekurs for barn - forts.

Oppsal Frivilligsentral

Tegne og malekurs for barn fortsetter!

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

13.30 - 15.15: Strikkekafé

Deichman

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichmann Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

13.30 - 15.15: Strikkekafé

Deichman

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichmann Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

13.00 - 14.00: Lesesirkel: Svik 1938

Deichmann Oppsal

Vil du ha noen å snakke med om bøkene du leser?

13.30 - 15.15: Strikkekafé

Deichman

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichmann Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

10.00: KulturTorsdag - Omvisning i Høyesteretts hus

Høyesteretts plass 1

Har du lyst til å vite hva som skjer i Høyesteretten? Da kan du bli med KulturTorsdag på omvisning 6. mars

13.30 - 15.15: Strikkekafé

Deichman

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichmann Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

13.30 - 15.15: Strikkekafé

Deichman

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichmann Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

13.30 - 15.15: Strikkekafé

Deichman

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichmann Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

16.00 - 17.15: Tegne- og malekurs

Oppsal Frivilligsentral

Bli med på tegnekurs! Dette kurset er for barn fra 6. klasse og eldre.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

13.00 - 14.00: Lesesirkel: Svik 1938

Deichmann Oppsal

Vil du ha noen å snakke med om bøkene du leser?

13.30 - 15.15: Strikkekafé

Deichman

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichmann Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

16.00 - 17.15: Tegne- og malekurs

Oppsal Frivilligsentral

Bli med på tegnekurs! Dette kurset er for barn fra 6. klasse og eldre.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

13.30 - 15.15: Strikkekafé

Deichman

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichmann Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

16.00 - 17.15: Tegne- og malekurs

Oppsal Frivilligsentral

Bli med på tegnekurs! Dette kurset er for barn fra 6. klasse og eldre.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

13.30 - 15.15: Strikkekafé

Deichman

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichmann Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

16.00 - 17.15: Tegne- og malekurs

Oppsal Frivilligsentral

Bli med på tegnekurs! Dette kurset er for barn fra 6. klasse og eldre.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

10.00 - 14.00: KulturTorsdag - Omvisning på Nasjonalmuseet

Nasjonalmuseet

Bli med på omvisning i utstillingen "Else Hagen. Mellom mennesker"

13.30 - 15.15: Strikkekafé

Deichman

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichmann Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga

Oppsal Samfunnshus

Yoga med klassiske øvelser.

13.00 - 14.00: Lesesirkel: "Fugletribunalet"

Oppsal Samfunnshus

Vil du ha noen å snakke med om bøkene du leser?

13.30 - 15.15: Strikkekafé

Deichman

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

14.30 - 16.30: Etter skoletid på Oppsal

Deichmann Oppsal

I vår skal vi ha masse verksteder med RELOVE.

17.15 - 18.45: Språkkafe

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre?

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Enkel styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 15.00: Bakedag - julens småkaker

Kafe X

Har du lyst til å bake småkaker til jul? Arrangement er for voksne som bor i bydel Østensjø

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

14.00 - 15.15: Strikkekafe

Deichmann Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

13.00 - 15.00: Fermentere surkål

Har du lyst til å lage fermentert surkål?

10.00 - 14.30: KulturTorsdag 5. desember - Besøk i Freialand på Freia sjokoladefabrikk

Freia sjokoladefabrikk, Johan Throne Holst plass 1

Bli med på en reise i tid der vi bl.a lærer om sjokoladens historie, sjokoladeproduksjon og ser på Munch-maleriene i Freiasalen.

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

14.00 - 15.15: Strikkekafe

Deichmann Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

11.00 - 15.00: Bakedag - Lefser og flatbrød

Oppsal Samfunnshus 2. etg, inngang via Deichman

Lyst til å bake lefser og flatbrød?

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

14.00 - 15.15: Strikkekafe

Deichmann Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Treningsgruppe med fokus på styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Yoga-time med fokus på klassiske yoga-øvelser.

17.00 - 22.00: KulturTorsdag mandag 25. november - GLENN MILLER ORCHESTRA - CHRISTMAS SHOW 2024

Oslo Konserthus

Hvis du er glad i Glenn Millers musikk, juleklassikere og et flott juleshow, da er dette kvelden for deg!

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

14.00 - 15.15: Strikkekafe

Deichmann Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Treningsgruppe med fokus på styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Yoga-time med fokus på klassiske yoga-øvelser.

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

14.00 - 15.15: Strikkekafe

Deichmann Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Treningsgruppe med fokus på styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Yoga-time med fokus på klassiske yoga-øvelser.

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

14.00 - 15.15: Strikkekafe

Deichmann Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Treningsgruppe med fokus på styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Yoga-time med fokus på klassiske yoga-øvelser.

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

14.00 - 15.15: Strikkekafe

Deichmann Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

10.00 - 13.30: KulturTorsdag - Munch-museet

Munchmuseet/MUNCH i Bjørvika

Omvisningen i utstillingen Horisonter på Munch-museet

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Treningsgruppe med fokus på styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Yoga-time med fokus på klassiske yoga-øvelser.

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

14.00 - 15.15: Strikkekafe

Deichmann Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

16.00 - 17.30: Tegne og malekurs for barn 12+

Oppsal Frivilligsentral

Tegne og malekurs for barn, viderekommende

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Treningsgruppe med fokus på styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Yoga-time med fokus på klassiske yoga-øvelser.

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

14.00 - 15.15: Strikkekafe

Deichmann Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

16.00 - 17.30: Tegne og malekurs for barn 12+

Oppsal Frivilligsentral

Tegne og malekurs for barn, viderekommende

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Treningsgruppe med fokus på styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Yoga-time med fokus på klassiske yoga-øvelser.

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

14.00 - 15.15: Strikkekafe

Deichmann Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

16.00 - 17.30: Tegne og malekurs for barn 12+

Oppsal Frivilligsentral

Tegne og malekurs for barn, viderekommende

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Treningsgruppe med fokus på styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Yoga-time med fokus på klassiske yoga-øvelser.

12.00 - 13.00: Tegne og malekurs for barn 7-9 år

Deichman Oppsal

Morsomt og lærerikt tegne og malekurs for barn fra 7-9 år. Skal du melde på flere enn ett barn må du legge inn ulike mobilnr.

13.15 - 14.30: Tegne og malekurs for barn 10år og eldre

Deichman Oppsal

Høstferie: Tegne og malekurs for barn 10år +

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

14.00 - 15.15: Strikkekafe

Deichmann Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Treningsgruppe med fokus på styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

14.00 - 15.15: Strikkekafe

Deichmann Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

16.00 - 17.30: Tegne og malekurs for barn 12+

Oppsal Frivilligsentral

Tegne og malekurs for barn, viderekommende

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Treningsgruppe med fokus på styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Yoga-time med fokus på klassiske yoga-øvelser.

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

14.00 - 15.15: Strikkekafe

Deichmann Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

16.00 - 17.30: Tegne og malekurs for barn 12+

Oppsal Frivilligsentral

Tegne og malekurs for barn, viderekommende

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Treningsgruppe med fokus på styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Yoga-time med fokus på klassiske yoga-øvelser.

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

14.00 - 15.15: Strikkekafe

Deichmann Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

12.00 - 13.00: Styrketrening med egen kroppsvekt

Oppsal Samfunnshus

Treningsgruppe med fokus på styrketrening med egen kroppsvekt.

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Yoga-time med fokus på klassiske yoga-øvelser.

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

14.00 - 15.15: Strikkekafe

Deichmann Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

10.00 - 14.00: Omvisning i Gartneriet Bygdø Kongsgård!

Bygdø Kongsgård

En formidlingsarena for urbant landbruk, økologisk hagebruk og bærekraftig samfunnsutvikling

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Yoga-time med fokus på klassiske yoga-øvelser.

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

14.00 - 15.15: Strikkekafe

Deichmann Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Yoga-time med fokus på klassiske yoga-øvelser.

16.00 - 17.00: Bydelsdager! Tegne og malekurs for barn 10 år+

Deichman Oppsal

Bydelsdager og kurs for barn fra 5. klasse og oppover. Bli med!

11.00 - 13.00: Seniornett - Datahjelp for seniorer

Oppsal Frivilligsentral

Ta med egen pc, nettbrett eller telefon, og be om hjelp til å bruke disse

14.00 - 15.15: Strikkekafe

Deichmann Oppsal

Her blir man inspirert, og kan få både hjelp og tips av erfarne strikkere.

11.00 - 12.30: Yoga med avspenning

Oppsal Frivilligsentral

Yoga-time med fokus på klassiske yoga-øvelser.

11.30 - 16.00: KulturTorsdag på en lørdag - Marked i Sogn Hagekoloni

Sogn Hagekoloni

Norges koseligste marked? - Håndverk, kunst, bruktsalg og smakfulle opplevelser i kolonihagen ved Ullevål

09.45 - 15.00: Sommerskole med matlaging, søm og redesign

Oppsal Frivilligsentral

Sommerskole på Oppsal for barn fylt 10 år eller eldre. Hvis du er interessert i søm, redesign og matlaging er dette noe for deg!

09.00 - 16.00: Sommertur til Drøbak med guidet vandring

Drøbak

Bli med til den lille, byen ved Oslofjorden der julenissen bor og innbyggerne kjemper for å bevare den gamle bebyggelsen som gir stedet sitt særpreg. Omvisningen gi oss et innblikk i hva som skjer og har skjedd bak fasadene i de gamle husene, som for de fleste oppleves som kulisser når vi er på shopping og restaurantbesøk i Drøbak.

Sommerfest for frivillige

Er du aktiv frivillig på Oppsal Frivilligsentral arrangerer vi idag sommerfest for deg!

12.00 - 13.00: Styrketrening

Samfunnshuset Oppsal

Trening med egen kroppsvekt! Enkel og morsom styrketrening som holder deg i form..

11.00 - 12.30: Yoga - enkel yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Klassisk yoga, tilpasset alle - drop in

11.00 - 12.30: Yoga - enkel yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Klassisk yoga, tilpasset alle - drop in

12.00 - 13.00: Styrketrening

Samfunnshuset Oppsal

Trening med egen kroppsvekt! Enkel og morsom styrketrening som holder deg i form..

11.00 - 12.30: Yoga - enkel yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Klassisk yoga, tilpasset alle - drop in

11.30: KulturTorsdag Omvisning Linderud gård

Linderud gård

Bli med på en spennende vandring gjennom Linderud gårds historie!

12.00 - 13.00: Styrketrening

Samfunnshuset Oppsal

Trening med egen kroppsvekt! Enkel og morsom styrketrening som holder deg i form..

11.00 - 12.30: Yoga - enkel yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Klassisk yoga, tilpasset alle - drop in

11.00 - 12.30: Yoga - enkel yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Klassisk yoga, tilpasset alle - drop in

12.00 - 13.00: Styrketrening

Samfunnshuset Oppsal

Trening med egen kroppsvekt! Enkel og morsom styrketrening som holder deg i form..

11.00 - 12.30: Yoga - enkel yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Klassisk yoga, tilpasset alle - drop in

12.00 - 13.00: Styrketrening

Oppsal Frivilligsentral

Trening med egen kroppsvekt! Enkel og morsom styrketrening som holder deg i form.

11.00 - 12.30: Yoga - enkel yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Klassisk yoga, tilpasset alle - drop in

12.00 - 13.15: Den store klesbyttedagen!

Deichman Oppsal

Klesbyttedag! Bytt inn noen flotte klær du ikke bruker lenger, mot noen nye!

11.45 - 16.00: KulturTorsdag på en onsdag - Grünerløkka gatekunst-tur, en guidede turer for deg over 60

Rosenhoffgata 18, 0569 Oslo

Guidet senior-tur på Grünerløkka der Oslo gatekunst utforskes

12.00 - 13.00: Styrketrening

Oppsal Frivilligsentral

Trening med egen kroppsvekt! Enkel og morsom styrketrening som holder deg i form.

11.00 - 12.30: Yoga - enkel yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Klassisk yoga, tilpasset alle - drop in

13.00 - 14.00: Lesesirkel

Deichman Oppsal

Like du å lese? Bli med i en lesesirkel!

12.00 - 13.00: Styrketrening

Oppsal Frivilligsentral

Trening med egen kroppsvekt! Enkel og morsom styrketrening som holder deg i form.

11.00 - 12.30: Yoga - enkel yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Klassisk yoga, tilpasset alle - drop in

16.00 - 17.30: Tegne- og malekurs for barn 5.-7. trinn.

Oppsal Frivilligsentral

Tegne og malekurs for barn - ny runde

12.00 - 13.00: Styrketrening

Oppsal Frivilligsentral

Trening med egen kroppsvekt! Enkel og morsom styrketrening som holder deg i form.

15.30 - 17.30: Smaksverkstedet - matkurs for barn!

Oppsal Frivilligsentral

Matkurs i kreativ og spennende matlaging for barn i 5.-7. klasse!

11.00 - 12.30: Yoga - enkel yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Klassisk yoga, tilpasset alle - drop in

16.00 - 17.30: Tegne- og malekurs for barn 5.-7. trinn.

Oppsal Frivilligsentral

Tegne og malekurs for barn - ny runde

12.00 - 13.00: Styrketrening

Oppsal Frivilligsentral

Trening med egen kroppsvekt! Enkel og morsom styrketrening som holder deg i form.

15.30 - 17.30: Smaksverkstedet - matkurs for barn!

Oppsal Frivilligsentral

Matkurs i kreativ og spennende matlaging for barn i 5.-7. klasse!

11.00 - 15.00: KulturTorsdag (Skjærtorsdag) - Kriminell påske på Norsk Folkemuseum

Norsk Folkemuseum, Bygdøy

I påsken forvandles Norsk Folkemuseum til en levende påskekrim hvor vi skal prøve å løse en gåte på jakt etter morderen!

16.00 - 17.30: Tegne- og malekurs for barn 5.-7. trinn.

Oppsal Frivilligsentral

Tegne og malekurs for barn - ny runde

12.00 - 13.00: Styrketrening

Oppsal Frivilligsentral

Trening med egen kroppsvekt! Enkel og morsom styrketrening som holder deg i form.

15.30 - 17.30: Smaksverkstedet - matkurs for barn!

Oppsal Frivilligsentral

Matkurs i kreativ og spennende matlaging for barn i 5.-7. klasse!

16.00 - 17.30: Tegne- og malekurs for barn 5.-7. trinn.

Oppsal Frivilligsentral

Tegne og malekurs for barn - ny runde

12.00 - 13.00: Styrketrening

Oppsal Frivilligsentral

Trening med egen kroppsvekt! Enkel og morsom styrketrening som holder deg i form.

15.30 - 17.30: Smaksverkstedet - matkurs for barn!

Oppsal Frivilligsentral

Matkurs i kreativ og spennende matlaging for barn i 5.-7. klasse!

12.00 - 13.00: Styrketrening

Oppsal Frivilligsentral

Trening med egen kroppsvekt! Enkel og morsom styrketrening som holder deg i form.

15.30 - 17.30: Smaksverkstedet - matkurs for barn!

Oppsal Frivilligsentral

Matkurs i kreativ og spennende matlaging for barn i 5.-7. klasse!

13.00 - 15.30: KulturTorsdag - Matiné på Det Norske Teater

Det Norske Teater, Scene 2, Kristian IVs g. 8. Oslo

Sporv og engel - ei forteljinga om venskapen mellom Marlene Dietrich og Edith Piaf.

12.00 - 13.00: Styrketrening

Oppsal Frivilligsentral

Trening med egen kroppsvekt! Enkel og morsom styrketrening som holder deg i form.

15.30 - 17.30: Smaksverkstedet - matkurs for barn!

Oppsal Frivilligsentral

Matkurs i kreativ og spennende matlaging for barn i 5.-7. klasse!

10.00 - 11.00: Tegne og malekurs for barn 1.-4. klasse

Oppsal Frivilligsentral

Tegne og malekurs for barn 1.-4. klasse i vinterferien!

11.15 - 12.30: Tegne- og malekurs for barn 5.-7. trinn.

Oppsal Frivilligsentral

Tegne og malekurs for barn 5.-7. klasse i vinterferien!

10.00 - 11.00: Tegne og malekurs for barn 1.-4. klasse

Oppsal Frivilligsentral

Vinterferietilbud! Tegne- og malekurs for barn.

11.15 - 12.30: Tegne- og malekurs for barn 5.-7. trinn.

Oppsal Frivilligsentral

Tegne og malekurs for barn 5. - 7. klasse Vinterferie!

11.00 - 13.00: Vinterferie-vafler!

Nordre Skøyen Hovedgård/Sveiserboligen

Skolens vinterferie står for døra og vi inviterer på vafler i Skøyenparken!

16.00 - 17.30: Tegne og malekurs for barn i 5.-7. klasse

Oppsal Frivilligsentral

Vi starter vårt populære tegne og malekurs for barn igjen!

12.00 - 13.00: Styrketrening

Oppsal Frivilligsentral

Trening med egen kroppsvekt! Enkel og morsom styrketrening som holder deg i form.

15.30 - 17.30: Smaksverkstedet - matkurs for barn!

Oppsal Frivilligsentral

Matkurs i kreativ og spennende matlaging for barn i 5.-7. klasse!

16.00 - 17.30: Tegne og malekurs for barn i 5.-7. klasse

Oppsal Frivilligsentral

Vi starter vårt populære tegne og malekurs for barn igjen!

12.00 - 13.00: Styrketrening

Oppsal Frivilligsentral

Trening med egen kroppsvekt! Enkel og morsom styrketrening som holder deg i form.

15.30 - 17.30: Smaksverkstedet - matkurs for barn!

Oppsal Frivilligsentral

Matkurs i kreativ og spennende matlaging for barn i 5.-7. klasse!

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

16.00 - 17.30: Tegne og malekurs for barn i 5.-7. klasse

Oppsal Frivilligsentral

Vi starter vårt populære tegne og malekurs for barn igjen!

15.30 - 17.30: Smaksverkstedet - matkurs for barn!

Oppsal Frivilligsentral

Matkurs i kreativ og spennende matlaging for barn i 5.-7. klasse!

15.30 - 17.30: Smaksverkstedet - matkurs for barn!

Oppsal Frivilligsentral

Matkurs i kreativ og spennende matlaging for barn i 5.-7. klasse!

14.00 - 15.00: KulturTorsdag på en FREDAG - Popsenteret, Musikk =livets lydspor!

Oslo kommune Kulturetaten, Trondheimsveien 2, bygg T

Vi ser tilbake på hendelser som preget 50-, 60- og 70-tallet. Store, viktige, morsomme, gode og glemte minner blir garantert vekket på denne musikalske reisen tilbake til din ungdomstid

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

16.00 - 17.30: Tegne og malekurs for barn i 5.-7. klasse

Oppsal Frivilligsentral

Vi starter vårt populære tegne og malekurs for barn igjen!

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

11.00 - 13.30: KulturTorsdag i Oslo rådhus - historie, arkitektur og kunst

Oslo rådhus

Oslo rådhus ønsker oss velkommen til Oslos storstue

14.00 - 15.00: Strikkekafè

Deichmann Oppsal

Ta med strikketøyet ditt og kom!

11.00 - 12.30: Yoga - enkel yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Yoga med styrkeøvelser, bevegelse og fleksibilitetsøvelser, avspenning og kort meditasjon/mindfulness-øvelse. Fokus på pust. Dette er yoga for alle, du tilpasser øvelsene til ditt nivå. Erfaren instruktør som veileder og forklarer alle øvelser. Alle er velkomne fra 18 år og oppover. Ta på bevegelige klær og ta gjerne med egen yogamatte om du har. Du kan også låne yoga-matte, og pledd. Timen begynner presis, og vi er i etasjen over biblioteket. Gå inn på biblioteket og opp trappen i enden av lokalet. Tilbudet er gratis fordi vår fantastiske instruktør jobber frivillig på frivilligsentralen. :)

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

14.00 - 15.00: Strikkekafè

Deichmann Oppsal

Ta med strikketøyet ditt og kom!

11.00 - 12.30: Yoga - enkel yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Yoga med styrkeøvelser, bevegelse og fleksibilitetsøvelser, avspenning og kort meditasjon/mindfulness-øvelse. Fokus på pust. Dette er yoga for alle, du tilpasser øvelsene til ditt nivå. Erfaren instruktør som veileder og forklarer alle øvelser. Alle er velkomne fra 18 år og oppover. Ta på bevegelige klær og ta gjerne med egen yogamatte om du har. Du kan også låne yoga-matte, og pledd. Timen begynner presis, og vi er i etasjen over biblioteket. Gå inn på biblioteket og opp trappen i enden av lokalet. Tilbudet er gratis fordi vår fantastiske instruktør jobber frivillig på frivilligsentralen. :)

11.00 - 15.00: Bakedag - Lefser og flatbrød

Oppsal Samfunnshus

Lyst til å bake lefser og flatbrød?

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

14.00 - 15.00: Strikkekafè

Deichmann Oppsal

Ta med strikketøyet ditt og kom!

11.00 - 12.30: Yoga - enkel yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Yoga med styrkeøvelser, bevegelse og fleksibilitetsøvelser, avspenning og kort meditasjon/mindfulness-øvelse. Fokus på pust. Dette er yoga for alle, du tilpasser øvelsene til ditt nivå. Erfaren instruktør som veileder og forklarer alle øvelser. Alle er velkomne fra 18 år og oppover. Ta på bevegelige klær og ta gjerne med egen yogamatte om du har. Du kan også låne yoga-matte, og pledd. Timen begynner presis, og vi er i etasjen over biblioteket. Gå inn på biblioteket og opp trappen i enden av lokalet. Tilbudet er gratis fordi vår fantastiske instruktør jobber frivillig på frivilligsentralen. :)

12.00 - 16.00: Juleverksted - pynt ditt eget pepperkakehus

Oppsal Samfunnshus

Oppsal Samfunnshus og Oppsal Frivilligsentral inviterer til juleverksted!

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

14.00 - 15.00: Strikkekafè

Deichmann Oppsal

Ta med strikketøyet ditt og kom!

12.00 - 12.00: Barnas julehjelp

Deicman Oppsal

Ønsker du å være til hjelp for familier i Østensjø bydel som strever med å få pengene til å strekke til før jul?

11.00 - 12.30: Yoga - enkel yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Yoga med styrkeøvelser, bevegelse og fleksibilitetsøvelser, avspenning og kort meditasjon/mindfulness-øvelse. Fokus på pust. Dette er yoga for alle, du tilpasser øvelsene til ditt nivå. Erfaren instruktør som veileder og forklarer alle øvelser. Alle er velkomne fra 18 år og oppover. Ta på bevegelige klær og ta gjerne med egen yogamatte om du har. Du kan også låne yoga-matte, og pledd. Timen begynner presis, og vi er i etasjen over biblioteket. Gå inn på biblioteket og opp trappen i enden av lokalet. Tilbudet er gratis fordi vår fantastiske instruktør jobber frivillig på frivilligsentralen. :)

12.00 - 13.30: Klesbyttemarked - winteredition

Deicman Oppsal

Nytt klesbyttemarked - klær til herre, dame og barn!

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

14.00 - 15.00: Strikkekafè

Deichmann Oppsal

Ta med strikketøyet ditt og kom!

11.00 - 12.30: Yoga - enkel yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Yoga med styrkeøvelser, bevegelse og fleksibilitetsøvelser, avspenning og kort meditasjon/mindfulness-øvelse. Fokus på pust. Dette er yoga for alle, du tilpasser øvelsene til ditt nivå. Erfaren instruktør som veileder og forklarer alle øvelser. Alle er velkomne fra 18 år og oppover. Ta på bevegelige klær og ta gjerne med egen yogamatte om du har. Du kan også låne yoga-matte, og pledd. Timen begynner presis, og vi er i etasjen over biblioteket. Gå inn på biblioteket og opp trappen i enden av lokalet. Tilbudet er gratis fordi vår fantastiske instruktør jobber frivillig på frivilligsentralen. :)

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

14.00 - 15.00: Strikkekafè

Deichmann Oppsal

Ta med strikketøyet ditt og kom!

11.00 - 12.30: Yoga - enkel yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Yoga med styrkeøvelser, bevegelse og fleksibilitetsøvelser, avspenning og kort meditasjon/mindfulness-øvelse. Fokus på pust. Dette er yoga for alle, du tilpasser øvelsene til ditt nivå. Erfaren instruktør som veileder og forklarer alle øvelser. Alle er velkomne fra 18 år og oppover. Ta på bevegelige klær og ta gjerne med egen yogamatte om du har. Du kan også låne yoga-matte, og pledd. Timen begynner presis, og vi er i etasjen over biblioteket. Gå inn på biblioteket og opp trappen i enden av lokalet. Tilbudet er gratis fordi vår fantastiske instruktør jobber frivillig på frivilligsentralen. :)

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

14.00 - 15.00: Strikkekafè

Deichmann Oppsal

Ta med strikketøyet ditt og kom!

11.00 - 12.30: Yoga - enkel yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Yoga med styrkeøvelser, bevegelse og fleksibilitetsøvelser, avspenning og kort meditasjon/mindfulness-øvelse. Fokus på pust. Dette er yoga for alle, du tilpasser øvelsene til ditt nivå. Erfaren instruktør som veileder og forklarer alle øvelser. Alle er velkomne fra 18 år og oppover. Ta på bevegelige klær og ta gjerne med egen yogamatte om du har. Du kan også låne yoga-matte, og pledd. Timen begynner presis, og vi er i etasjen over biblioteket. Gå inn på biblioteket og opp trappen i enden av lokalet. Tilbudet er gratis fordi vår fantastiske instruktør jobber frivillig på frivilligsentralen. :)

10.00 - 11.00: Tegne og malekurs med Halloweentema!

Oppsal Frivilligsentral

I dag har vi det gøy med Halloweentema!

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

14.00 - 15.00: Strikkekafè

Deichmann Oppsal

Ta med strikketøyet ditt og kom!

16.00 - 17.30: Tegne- og malekurs for barn 5.-7. trinn.

Oppsal Frivilligsentral

Tegne- og malekurs for barn fra 5. -7. trinn. Dyktig instruktør som lærer bort spennende teknikker og virkelig lar barna føle mestringsfølelse!

11.00 - 12.30: Yoga - enkel yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Yoga med styrkeøvelser, bevegelse og fleksibilitetsøvelser, avspenning og kort meditasjon/mindfulness-øvelse. Fokus på pust. Dette er yoga for alle, du tilpasser øvelsene til ditt nivå. Erfaren instruktør som veileder og forklarer alle øvelser. Alle er velkomne fra 18 år og oppover. Ta på bevegelige klær og ta gjerne med egen yogamatte om du har. Du kan også låne yoga-matte, og pledd. Timen begynner presis, og vi er i etasjen over biblioteket. Gå inn på biblioteket og opp trappen i enden av lokalet. Tilbudet er gratis fordi vår fantastiske instruktør jobber frivillig på frivilligsentralen. :)

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

14.00 - 15.00: Strikkekafè

Deichmann Oppsal

Ta med strikketøyet ditt og kom!

16.00 - 17.30: Tegne- og malekurs for barn 5.-7. trinn.

Oppsal Frivilligsentral

Tegne- og malekurs for barn fra 5. -7. trinn. Dyktig instruktør som lærer bort spennende teknikker og virkelig lar barna føle mestringsfølelse!

11.00 - 12.30: Yoga - enkel yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Yoga med styrkeøvelser, bevegelse og fleksibilitetsøvelser, avspenning og kort meditasjon/mindfulness-øvelse. Fokus på pust. Dette er yoga for alle, du tilpasser øvelsene til ditt nivå. Erfaren instruktør som veileder og forklarer alle øvelser. Alle er velkomne fra 18 år og oppover. Ta på bevegelige klær og ta gjerne med egen yogamatte om du har. Du kan også låne yoga-matte, og pledd. Timen begynner presis, og vi er i etasjen over biblioteket. Gå inn på biblioteket og opp trappen i enden av lokalet. Tilbudet er gratis fordi vår fantastiske instruktør jobber frivillig på frivilligsentralen. :)

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

14.00 - 15.00: Strikkekafè

Deichmann Oppsal

Ta med strikketøyet ditt og kom!

16.00 - 17.30: Tegne- og malekurs for barn 5.-7. trinn.

Oppsal Frivilligsentral

Tegne- og malekurs for barn fra 5. -7. trinn. Dyktig instruktør som lærer bort spennende teknikker og virkelig lar barna føle mestringsfølelse!

11.00 - 12.30: Yoga - enkel yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Yoga med styrkeøvelser, bevegelse og fleksibilitetsøvelser, avspenning og kort meditasjon/mindfulness-øvelse. Fokus på pust. Dette er yoga for alle, du tilpasser øvelsene til ditt nivå. Erfaren instruktør som veileder og forklarer alle øvelser. Alle er velkomne fra 18 år og oppover. Ta på bevegelige klær og ta gjerne med egen yogamatte om du har. Du kan også låne yoga-matte, og pledd. Timen begynner presis, og vi er i etasjen over biblioteket. Gå inn på biblioteket og opp trappen i enden av lokalet. Tilbudet er gratis fordi vår fantastiske instruktør jobber frivillig på frivilligsentralen. :)

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

14.00 - 15.00: Strikkekafè

Deichmann Oppsal

Ta med strikketøyet ditt og kom!

11.00 - 12.30: Yoga - enkel yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Yoga med styrkeøvelser, bevegelse og fleksibilitetsøvelser, avspenning og kort meditasjon/mindfulness-øvelse. Fokus på pust. Dette er yoga for alle, du tilpasser øvelsene til ditt nivå. Erfaren instruktør som veileder og forklarer alle øvelser. Alle er velkomne fra 18 år og oppover. Ta på bevegelige klær og ta gjerne med egen yogamatte om du har. Du kan også låne yoga-matte, og pledd. Timen begynner presis, og vi er i etasjen over biblioteket. Gå inn på biblioteket og opp trappen i enden av lokalet. Tilbudet er gratis fordi vår fantastiske instruktør jobber frivillig på frivilligsentralen. :)

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

14.00 - 15.00: Strikkekafè

Deichmann Oppsal

Ta med strikketøyet ditt og kom!

16.00 - 17.30: Tegne- og malekurs for barn 5.-7. trinn.

Oppsal Frivilligsentral

Tegne- og malekurs for barn fra 5. -7. trinn. Dyktig instruktør som lærer bort spennende teknikker og virkelig lar barna føle mestringsfølelse!

11.00 - 12.30: Yoga - enkel yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Yoga med styrkeøvelser, bevegelse og fleksibilitetsøvelser, avspenning og kort meditasjon/mindfulness-øvelse. Fokus på pust. Dette er yoga for alle, du tilpasser øvelsene til ditt nivå. Erfaren instruktør som veileder og forklarer alle øvelser. Alle er velkomne fra 18 år og oppover. Ta på bevegelige klær og ta gjerne med egen yogamatte om du har. Du kan også låne yoga-matte, og pledd. Timen begynner presis, og vi er i etasjen over biblioteket. Gå inn på biblioteket og opp trappen i enden av lokalet. Tilbudet er gratis fordi vår fantastiske instruktør jobber frivillig på frivilligsentralen. :)

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

14.00 - 15.00: Strikkekafè

Deichmann Oppsal

Ta med strikketøyet ditt og kom!

16.00 - 17.30: Tegne- og malekurs for barn 5.-7. trinn.

Oppsal Frivilligsentral

Tegne- og malekurs for barn fra 5. -7. trinn. Dyktig instruktør som lærer bort spennende teknikker og virkelig lar barna føle mestringsfølelse!

11.00 - 12.30: Yoga - enkel yoga for alle

Oppsal Frivilligsentral

Yoga med styrkeøvelser, bevegelse og fleksibilitetsøvelser, avspenning og kort meditasjon/mindfulness-øvelse. Fokus på pust. Dette er yoga for alle, du tilpasser øvelsene til ditt nivå. Erfaren instruktør som veileder og forklarer alle øvelser. Alle er velkomne fra 18 år og oppover. Ta på bevegelige klær og ta gjerne med egen yogamatte om du har. Du kan også låne yoga-matte, og pledd. Timen begynner presis, og vi er i etasjen over biblioteket. Gå inn på biblioteket og opp trappen i enden av lokalet. Tilbudet er gratis fordi vår fantastiske instruktør jobber frivillig på frivilligsentralen. :)

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

14.00 - 15.00: Strikkekafè

Deichmann Oppsal

Ta med strikketøyet ditt og kom!

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

14.00 - 15.00: Strikkekafè

Deichmann Oppsal

Ta med strikketøyet ditt og kom!

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

14.00 - 15.00: Strikkekafè

Deichmann Oppsal

Ta med strikketøyet ditt og kom!

11.00 - 14.00: Smaksverkstedet - matkurs med sanseløype og blindtester!

Oppsal Frivilligsentral

Oppsal Frivilligsentral og Deichman Oppsal inviterer barn i 5.-7. klasse til matlagingskurs! To proffe instruktører tar barna gjennom en spennende og smaksrik dag.

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

20.00 - 22.30: KulturTorsdag - Kristin Lavransdatter (kveldsforestilling)

Karpedammen scene, Akershus festning

Kristin Lavransdatter med Karoline Krüger som Kristin - Karpedammen friluftscene

14.00 - 15.00: Strikkekafè

Deichmann Oppsal

Ta med strikketøyet ditt og kom!

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

14.00 - 15.00: Strikkekafè

Deichmann Oppsal

Ta med strikketøyet ditt og kom!

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

09.00 - 17.00: KulturTorsdag - Håøya Naturverksted

Håøya Naturverksted

Håøya Naturreservat - Levende matkultur og bærekraftig skjøtsel

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

13.00 - 15.00: Sommerkurs - Nybegynnerkurs i hekling for alle (12 år+)

Oppsal Frivilligsentral

Kurs i hekling for alle fra 12 år! Nybegynnerkurs. To voksne damer holder kurset, og alle over 12 er velkomne. Hvis en foresatt og et yngre barn vil prøve seg, er det også ok!

10.00 - 13.00: Sommerferiekurs i tegning og maling for barn 10 år+

Oppsal Frivilligsentral

Sommerferiekurs i tegning og maling over tre dager, mandag 26.6 - onsdag 28.6 for barn fra 10 år.

11.00 - 13.00: Seniornett kafé

Store møterom i etasjen over biblioteket

Datahjelp for seniorer

11.00 - 12.30: Yoga grunnkurs

Oppsal Samfunnshus, rom 403

Enkel yoga for alle over 18 år. Drop-in, ingen påmelding. Gratis!

11.00 - 13.00: Seniornett kafe - dataveiledning for seniorer drop-in.

Arbeidsstua i 2. etasje ved Treffsenteret

Datahjelp for seniorer

11.00 - 12.30: Yoga grunnkurs

Oppsal Samfunnshus, rom 403

Enkel yoga for alle over 18 år. Drop-in, ingen påmelding. Gratis!

11.00 - 13.00: Seniornett kafe - dataveiledning for seniorer drop-in.

Arbeidsstua i 2. etasje ved Treffsenteret

Datahjelp for seniorer

11.00 - 12.30: Yoga grunnkurs

Oppsal Samfunnshus, rom 403

Enkel yoga for alle over 18 år. Drop-in, ingen påmelding. Gratis!

10.40: KulturTorsdag - Dronning Sonja KunstStall

Parkveien 50

Slottets håndverk - Skapt gjennom 200 år

11.00 - 13.00: Seniornett kafe - dataveiledning for seniorer drop-in.

Arbeidsstua i 2. etasje ved Treffsenteret

Datahjelp for seniorer

11.00 - 12.30: Yoga grunnkurs

Oppsal Samfunnshus, rom 403

Enkel yoga for alle over 18 år. Drop-in, ingen påmelding. Gratis!

11.00 - 13.00: Seniornett kafe - dataveiledning for seniorer drop-in.

Arbeidsstua i 2. etasje ved Treffsenteret

Datahjelp for seniorer

11.00 - 12.30: Yoga grunnkurs

Oppsal Samfunnshus, rom 403

Enkel yoga for alle over 18 år. Drop-in, ingen påmelding. Gratis!

11.00 - 13.00: Seniornett kafe - dataveiledning for seniorer drop-in.

Arbeidsstua i 2. etasje ved Treffsenteret

Datahjelp for seniorer

11.00 - 12.30: Yoga grunnkurs

Oppsal Samfunnshus, rom 403

Enkel yoga for alle over 18 år. Drop-in, ingen påmelding. Gratis!

11.00 - 13.00: Seniornett kafe - dataveiledning for seniorer drop-in.

Arbeidsstua i 2. etasje ved Treffsenteret

Datahjelp for seniorer

11.00 - 12.30: Yoga grunnkurs

Oppsal Samfunnshus, rom 403

Enkel yoga for alle over 18 år. Drop-in, ingen påmelding. Gratis!

11.00 - 13.00: Seniornett kafe - dataveiledning for seniorer drop-in.

Arbeidsstua i 2. etasje ved Treffsenteret

Datahjelp for seniorer

11.00 - 12.30: Yoga grunnkurs

Oppsal Samfunnshus, rom 403

Enkel yoga for alle over 18 år. Drop-in, ingen påmelding. Gratis!

09.55 - 13.00: KulturTorsdag, guidet vandring ved Arbeidermuseet

Arbeidermuseet

Sagenevandring - industri- og arbeidshistorie

11.00 - 13.00: Seniornett kafe - dataveiledning for seniorer drop-in.

Arbeidsstua i 2. etasje ved Treffsenteret

Datahjelp for seniorer

11.00 - 12.30: Yoga grunnkurs

Oppsal Samfunnshus, rom 403

Enkel yoga for alle over 18 år. Drop-in, ingen påmelding. Gratis!

11.00: Den store klesbyttedagen! - mer info kommer

11.00 - 13.00: Seniornett kafe - dataveiledning for seniorer drop-in.

Arbeidsstua i 2. etasje ved Treffsenteret

Datahjelp for seniorer

11.00 - 12.30: Yoga grunnkurs

Oppsal Samfunnshus, rom 403

Enkel yoga for alle over 18 år. Drop-in, ingen påmelding. Gratis!

11.00 - 13.00: Seniornett kafe - dataveiledning for seniorer drop-in.

Arbeidsstua i 2. etasje ved Treffsenteret

Datahjelp for seniorer

10.30 - 11.30: Tegne- og malekurs for barn, 1- 4 klasse

Oppsal Frivilligsentral

Påskeaktiviteter for barn!

11.00 - 12.30: Yoga grunnkurs

Oppsal Samfunnshus, rom 403

Enkel yoga for alle over 18 år. Drop-in, ingen påmelding. Gratis!

11.30 - 12.30: Tegne- og malekurs for barn, 5kl.+

Oppsal Frivilligsentral

Påskeaktiviteter for barn!

10.00: KulturTorsdag på Jødisk museum

Jødisk museum, Calmeyers gate 15B

Jødisk påskefeiring

11.00 - 13.00: Seniornett kafe - dataveiledning for seniorer drop-in.

Arbeidsstua i 2. etasje ved Treffsenteret

Datahjelp for seniorer

09.00 - 12.00: Datahjelp seniorer 1:1 (påmelding)

Gratis datahjelp seniorer 1:1 (Påmelding)

14.00 - 15.00: Strikkekafe. Drop-in, biblioteket

Deichmann Oppsal

Her samles en trivelig gjeng ukentlig på onsdager kl. 14-15 og gir hverandre strikketips mens de strikker og koser seg med kaffe.

15.00 - 16.00: Leksehjelp 1:1 etter avtale

Påmelding: - send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

17.15 - 18.45: Språkkafe, biblioteket, drop-in.

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre? - Do you want to improve your norwegian skills?

Leksehjelp 1:1 etter avtale

Påmelding: - send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

09.00 - 12.00: Datahjelp seniorer 1:1 etter avtale

Gratis datahjelp seniorer 1:1 Påmelding send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

11.00 - 12.30: Yoga grunnkurs

Oppsal Samfunnshus, rom 403

Enkel yoga for alle over 18 år. Drop-in, ingen påmelding. Gratis!

11.00 - 13.00: Seniornett kafe - dataveiledning for seniorer drop-in.

Arbeidsstua i 2. etasje ved Treffsenteret

Datahjelp for seniorer

09.00 - 12.00: Datahjelp seniorer 1:1 (påmelding)

Gratis datahjelp seniorer 1:1 (Påmelding)

14.00 - 15.00: Strikkekafe. Drop-in, biblioteket

Deichmann Oppsal

Her samles en trivelig gjeng ukentlig på onsdager kl. 14-15 og gir hverandre strikketips mens de strikker og koser seg med kaffe.

15.00 - 16.00: Leksehjelp 1:1 etter avtale

Påmelding: - send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

17.15 - 18.45: Språkkafe, biblioteket, drop-in.

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre? - Do you want to improve your norwegian skills?

Leksehjelp 1:1 etter avtale

Påmelding: - send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

09.00 - 12.00: Datahjelp seniorer 1:1 etter avtale

Gratis datahjelp seniorer 1:1 Påmelding send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

11.00 - 12.30: Yoga grunnkurs

Oppsal Samfunnshus, rom 403

Enkel yoga for alle over 18 år. Drop-in, ingen påmelding. Gratis!

11.00 - 13.00: Seniornett kafe - dataveiledning for seniorer drop-in.

Arbeidsstua i 2. etasje ved Treffsenteret

Datahjelp for seniorer

09.00 - 12.00: Datahjelp seniorer 1:1 (påmelding)

Gratis datahjelp seniorer 1:1 (Påmelding)

14.00 - 15.00: Strikkekafe. Drop-in, biblioteket

Deichmann Oppsal

Her samles en trivelig gjeng ukentlig på onsdager kl. 14-15 og gir hverandre strikketips mens de strikker og koser seg med kaffe.

15.00 - 16.00: Leksehjelp 1:1 etter avtale

Påmelding: - send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

17.15 - 18.45: Språkkafe, biblioteket, drop-in.

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre? - Do you want to improve your norwegian skills?

Leksehjelp 1:1 etter avtale

Påmelding: - send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

09.00 - 12.00: Datahjelp seniorer 1:1 etter avtale

Gratis datahjelp seniorer 1:1 Påmelding send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

10.00 - 11.00: Digital språkkafe

ZOOM

Bli med på språkkafe - uansett hvor du er!

11.00 - 12.30: Yoga grunnkurs

Oppsal Samfunnshus, rom 403

Enkel yoga for alle over 18 år. Drop-in, ingen påmelding. Gratis!

11.00 - 13.00: Seniornett kafe - dataveiledning for seniorer drop-in.

Arbeidsstua i 2. etasje ved Treffsenteret

Datahjelp for seniorer

09.00 - 12.00: Datahjelp seniorer 1:1 (påmelding)

Gratis datahjelp seniorer 1:1 (Påmelding)

14.00 - 15.00: Strikkekafe. Drop-in, biblioteket

Deichmann Oppsal

Her samles en trivelig gjeng ukentlig på onsdager kl. 14-15 og gir hverandre strikketips mens de strikker og koser seg med kaffe.

15.00 - 16.00: Leksehjelp 1:1 etter avtale

Påmelding: - send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

17.15 - 18.45: Språkkafe, biblioteket, drop-in.

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre? - Do you want to improve your norwegian skills?

Leksehjelp 1:1 etter avtale

Påmelding: - send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

09.00 - 12.00: Datahjelp seniorer 1:1 etter avtale

Gratis datahjelp seniorer 1:1 Påmelding send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

10.00 - 11.00: Digital språkkafe

ZOOM

Bli med på språkkafe - uansett hvor du er!

11.00 - 12.30: Yoga grunnkurs

Oppsal Samfunnshus, rom 403

Enkel yoga for alle over 18 år. Drop-in, ingen påmelding. Gratis!

10.20 - 14.00: KulturTorsdag 2.mars - Oslos sorte gull

Brobekkveien 54

Bli med på besøk til gründerbedriften Gruten, der kaffegrut forvandles til sopp og såpe

11.00 - 13.00: Seniornett kafe - dataveiledning for seniorer drop-in.

Arbeidsstua i 2. etasje ved Treffsenteret

Datahjelp for seniorer

09.00 - 12.00: Datahjelp seniorer 1:1 (påmelding)

Gratis datahjelp seniorer 1:1 (Påmelding)

14.00 - 15.00: Strikkekafe. Drop-in, biblioteket

Deichmann Oppsal

Her samles en trivelig gjeng ukentlig på onsdager kl. 14-15 og gir hverandre strikketips mens de strikker og koser seg med kaffe.

15.00 - 16.00: Leksehjelp 1:1 etter avtale

Påmelding: - send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

17.15 - 18.45: Språkkafe, biblioteket, drop-in.

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre? - Do you want to improve your norwegian skills?

Leksehjelp 1:1 etter avtale

Påmelding: - send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

09.00 - 12.00: Datahjelp seniorer 1:1 etter avtale

Gratis datahjelp seniorer 1:1 Påmelding send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

10.00 - 11.00: Digital språkkafe

ZOOM

Bli med på språkkafe - uansett hvor du er!

11.00 - 12.30: Yoga grunnkurs

Oppsal Samfunnshus, rom 403

Enkel yoga for alle over 18 år. Drop-in, ingen påmelding. Gratis!

11.00 - 13.00: Seniornett kafe - dataveiledning for seniorer drop-in.

Arbeidsstua i 2. etasje ved Treffsenteret

Datahjelp for seniorer

11.00 - 13.00: Matkurs

Oppsal Frivilligsentral

Matkurs for barn i vinterferien.

09.00 - 12.00: Datahjelp seniorer 1:1 (påmelding)

Gratis datahjelp seniorer 1:1 (Påmelding)

14.00 - 15.00: Strikkekafe. Drop-in, biblioteket

Deichmann Oppsal

Her samles en trivelig gjeng ukentlig på onsdager kl. 14-15 og gir hverandre strikketips mens de strikker og koser seg med kaffe.

15.00 - 16.00: Leksehjelp 1:1 etter avtale

Påmelding: - send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

17.15 - 18.45: Språkkafe, biblioteket, drop-in.

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre? - Do you want to improve your norwegian skills?

Leksehjelp 1:1 etter avtale

Påmelding: - send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

09.00 - 12.00: Datahjelp seniorer 1:1 etter avtale

Gratis datahjelp seniorer 1:1 Påmelding send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

10.00 - 11.00: Digital språkkafe

ZOOM

Bli med på språkkafe - uansett hvor du er!

11.00 - 12.30: Yoga grunnkurs

Oppsal Samfunnshus, rom 403

Enkel yoga for alle over 18 år. Drop-in, ingen påmelding. Gratis!

11.00 - 12.00: Tegne og malekurs i vinterferien, 7-9 år

Deichmann Oppsal

Gratis tegne- og malekurs for barn 7-9 år

12.30 - 13.45: Tegne og malekurs i vinterferien, 10år+

Deichman Oppsal

Gratis tegne- og malekurs for barn fra 10 år.

11.00 - 13.00: Seniornett kafe - dataveiledning for seniorer drop-in.

Arbeidsstua i 2. etasje ved Treffsenteret

Datahjelp for seniorer

09.00 - 12.00: Datahjelp seniorer 1:1 (påmelding)

Gratis datahjelp seniorer 1:1 (Påmelding)

14.00 - 15.00: Strikkekafe. Drop-in, biblioteket

Deichmann Oppsal

Her samles en trivelig gjeng ukentlig på onsdager kl. 14-15 og gir hverandre strikketips mens de strikker og koser seg med kaffe.

15.00 - 16.00: Leksehjelp 1:1 etter avtale

Påmelding: - send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

17.15 - 18.45: Språkkafe, biblioteket, drop-in.

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre? - Do you want to improve your norwegian skills?

Leksehjelp 1:1 etter avtale

Påmelding: - send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

09.00 - 12.00: Datahjelp seniorer 1:1 etter avtale

Gratis datahjelp seniorer 1:1 Påmelding send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

14.30 - 16.15: Tegne- og malekurs for barn 10år+

Oppsal Samfunnshus

Tegne- og malekurs for barn fra 10 år. KURSET ER FULLTEGNET!

10.00 - 11.00: Digital språkkafe

ZOOM

Bli med på språkkafe - uansett hvor du er!

11.00 - 12.30: Yoga grunnkurs

Oppsal Samfunnshus, rom 403

Enkel yoga for alle over 18 år. Drop-in, ingen påmelding. Gratis!

11.00 - 13.00: Seniornett kafe - dataveiledning for seniorer drop-in.

Arbeidsstua i 2. etasje ved Treffsenteret

Datahjelp for seniorer

11.55 - 15.00: KulturTorsdag - Munch på kino!

Saga kino sal 6

Tema Munch

09.00 - 12.00: Datahjelp seniorer 1:1 (påmelding)

Gratis datahjelp seniorer 1:1 (Påmelding)

14.00 - 15.00: Strikkekafe. Drop-in, biblioteket

Deichmann Oppsal

Her samles en trivelig gjeng ukentlig på onsdager kl. 14-15 og gir hverandre strikketips mens de strikker og koser seg med kaffe.

15.00 - 16.00: Leksehjelp 1:1 etter avtale

Påmelding: - send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

17.15 - 18.45: Språkkafe, biblioteket, drop-in.

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre? - Do you want to improve your norwegian skills?

Leksehjelp 1:1 etter avtale

Påmelding: - send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

09.00 - 12.00: Datahjelp seniorer 1:1 etter avtale

Gratis datahjelp seniorer 1:1 Påmelding send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

14.30 - 16.15: Tegne- og malekurs for barn 10år+

Oppsal Samfunnshus

Tegne- og malekurs for barn fra 10 år. KURSET ER FULLTEGNET!

10.00 - 11.00: Digital språkkafe

ZOOM

Bli med på språkkafe - uansett hvor du er!

11.00 - 12.30: Yoga grunnkurs

Oppsal Samfunnshus, rom 403

Enkel yoga for alle over 18 år. Drop-in, ingen påmelding. Gratis!

11.00 - 13.00: Seniornett kafe - dataveiledning for seniorer drop-in.

Arbeidsstua i 2. etasje ved Treffsenteret

Datahjelp for seniorer

09.00 - 12.00: Datahjelp seniorer 1:1 (påmelding)

Gratis datahjelp seniorer 1:1 (Påmelding)

14.00 - 15.00: Strikkekafe. Drop-in, biblioteket

Deichmann Oppsal

Her samles en trivelig gjeng ukentlig på onsdager kl. 14-15 og gir hverandre strikketips mens de strikker og koser seg med kaffe.

15.00 - 16.00: Leksehjelp 1:1 etter avtale

Påmelding: - send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

17.15 - 18.45: Språkkafe, biblioteket, drop-in.

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre? - Do you want to improve your norwegian skills?

Leksehjelp 1:1 etter avtale

Påmelding: - send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

09.00 - 12.00: Datahjelp seniorer 1:1 etter avtale

Gratis datahjelp seniorer 1:1 Påmelding send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

14.30 - 16.15: Tegne- og malekurs for barn 10år+

Oppsal Samfunnshus

Tegne- og malekurs for barn fra 10 år. KURSET ER FULLTEGNET!

10.00 - 11.00: Digital språkkafe

ZOOM

Bli med på språkkafe - uansett hvor du er!

11.00 - 12.30: Yoga grunnkurs

Oppsal Samfunnshus, rom 403

Enkel yoga for alle over 18 år. Drop-in, ingen påmelding. Gratis!

11.00 - 13.00: Seniornett kafe - dataveiledning for seniorer drop-in.

Arbeidsstua i 2. etasje ved Treffsenteret

Datahjelp for seniorer

09.00 - 12.00: Datahjelp seniorer 1:1 (påmelding)

Gratis datahjelp seniorer 1:1 (Påmelding)

14.00 - 15.00: Strikkekafe. Drop-in, biblioteket

Deichmann Oppsal

Her samles en trivelig gjeng ukentlig på onsdager kl. 14-15 og gir hverandre strikketips mens de strikker og koser seg med kaffe.

15.00 - 16.00: Leksehjelp 1:1 etter avtale

Påmelding: - send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

17.15 - 18.45: Språkkafe, biblioteket, drop-in.

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre? - Do you want to improve your norwegian skills?

Leksehjelp 1:1 etter avtale

Påmelding: - send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

09.00 - 12.00: Datahjelp seniorer 1:1 etter avtale

Gratis datahjelp seniorer 1:1 Påmelding send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

14.30 - 16.15: Tegne- og malekurs for barn 10år+

Oppsal Samfunnshus

Tegne- og malekurs for barn fra 10 år. KURSET ER FULLTEGNET!

10.00 - 11.00: Digital språkkafe

ZOOM

Bli med på språkkafe - uansett hvor du er!

11.00 - 12.30: Yoga grunnkurs

Oppsal Samfunnshus, rom 403

Enkel yoga for alle over 18 år. Drop-in, ingen påmelding. Gratis!

11.00 - 13.00: Seniornett kafe - dataveiledning for seniorer drop-in.

Arbeidsstua i 2. etasje ved Treffsenteret

Datahjelp for seniorer

09.00 - 12.00: Datahjelp seniorer 1:1 (påmelding)

Gratis datahjelp seniorer 1:1 (Påmelding)

14.00 - 15.00: Strikkekafe. Drop-in, biblioteket

Deichmann Oppsal

Her samles en trivelig gjeng ukentlig på onsdager kl. 14-15 og gir hverandre strikketips mens de strikker og koser seg med kaffe.

15.00 - 16.00: Leksehjelp 1:1 etter avtale

Påmelding: - send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

17.15 - 18.45: Språkkafe, biblioteket, drop-in.

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre? - Do you want to improve your norwegian skills?

Leksehjelp 1:1 etter avtale

Påmelding: - send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

14.30 - 16.15: Tegne- og malekurs for barn 10år+

Oppsal Samfunnshus

Tegne- og malekurs for barn fra 10 år. KURSET ER FULLTEGNET!

10.00 - 11.00: Digital språkkafe

ZOOM

Bli med på språkkafe - uansett hvor du er!

11.00 - 12.30: Yoga grunnkurs

Oppsal Samfunnshus, rom 403

Enkel yoga for alle over 18 år. Drop-in, ingen påmelding. Gratis!

11.00 - 13.00: Seniornett kafe - dataveiledning for seniorer drop-in.

Arbeidsstua i 2. etasje ved Treffsenteret

Datahjelp for seniorer

09.00 - 12.00: Datahjelp seniorer 1:1 (påmelding)

Gratis datahjelp seniorer 1:1 (Påmelding)

14.00 - 15.00: Strikkekafe. Drop-in, biblioteket

Deichmann Oppsal

Her samles en trivelig gjeng ukentlig på onsdager kl. 14-15 og gir hverandre strikketips mens de strikker og koser seg med kaffe.

15.00 - 16.00: Leksehjelp 1:1 etter avtale

Påmelding: - send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84

17.15 - 18.45: Språkkafe, biblioteket, drop-in.

Deichmann Oppsal

Snakker du litt norsk, og ønsker å bli enda bedre? - Do you want to improve your norwegian skills?

Leksehjelp 1:1 etter avtale

Påmelding: - send e-post til: frivilligopp@live.no eller ring 22 75 84 84